Psychologische Beratung

Im vertraulichen Einzelgespräch erforschen wir deine persönliche Situation im Hier und Jetzt mit dem Ziel, deine aktuelle Realität zu erkennen.

Ein behutsamer Blick zurück auf deine Vergangenheit führt uns zu den Wurzeln deiner Befindlichkeit. Dabei finden wir Antworten auf die Frage: Wozu bin ich in diese Situation geraten?

Mit Bedacht schauen wir uns um nach dem, was dir jetzt guttut: Momente des Wohlseins, der Trauer, Kontakte, vielleicht kann Verzeihen helfen, oder Dankbarkeit. 

Das Ziel der Beratung wird von deiner Vision eines neuen selbstbestimmten Selbst gesetzt. Was bedeutet dies für dich ganz konkret? Lebensfreude, Verbundenheit, Entfaltung, Aktion, Engagement, Lebenssinn?

Coaching für berufliche Neuorientierung und Stressbewältigung.Wir entwickeln individuelle Maßnahmen, die dein Arbeitsumfeld in Einklang mit deinen Wünschen und Vorstellungen bringen.

In der Beratung geht es auch immer wieder darum, dass wir offen und forschend deine belastende Situation und deine problematischen Reaktionen erkunden, so dass du ungewohnte Blickwinkel einnimmst und eine neue Klarheit gewinnst.

Vielleicht werden dir nun innere Konflikte oder Zusammenhänge zum ersten Mal wirklich bewusst. So entwickeln wir gemeinsam individuelle Lösungsideen.

Gleichzeitig nutzen wir deine Fähigkeiten und inneren Ressourcen, um neue Gewohnheiten zu etablieren. Sie bringen dein Handeln in Einklang mit dem, was dir im Leben wichtig ist.